本报记者 梁智玲

春节假期已经结束，我市中小学迎来新学期。春季天气多变，再加上需要快速适应的新环境、新节奏，学生面临身心双重考验。那么，如何预防易在校园流行的各种传染性疾病呢？近日，记者邀请市疾控中心流行病科科长任东为大家详细讲解。

春季容易在校园流行的传染病包括新冠肺炎、流行性感冒、麻疹、诺如病毒、食源性疾病等。其中，新冠肺炎全年均可发病，传染性强、传播速度快，可通过直接传播、气溶胶传播和接触传播，以发热、乏力、干咳为主要表现，会出现缺氧低氧状态，约半数患者在一周后出现呼吸困难，严重者快速进展为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒和凝血功能障碍。严重者因继发其他器官功能损害或衰竭而出现相关临床症状。部分轻症感染者可能无任何临床表现，呈现无症状感染者的状态。

流行性感冒潜伏期短、传染性强、传播速度快，主要表现为急性发病，高热，体温可达39℃～40℃，畏寒，发热可持续2~3天，伴有全身肌肉、关节酸痛不适及咽痛、干咳、鼻塞、流涕等，高发时间为3～7月份，潜伏期一般为1~3天，以空气飞沫传播为主。

麻疹的传染性很高，主要症状为发热、红色斑丘疹，并伴有咳嗽、流涕、流泪、畏光、咽痛、全身乏力等症状，发病高峰期是3～5月份，主要通过呼吸道飞沫传播。

诺如病毒感染性强，以肠道传播为主，病程较短，主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻，粪便为稀水便或水样便，无黏液脓血，以3～4月份为高发季节，通过污染的水源、食物、物品、空气等传播。

食源性疾病包括痢疾杆菌、伤寒杆菌、沙门菌、副溶血性弧菌、致泻性大肠杆菌等常见的病原菌感染，临床主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，可伴有发热，严重者可出现脱水，往往在学校、托幼机构等集体单位发生。

那么，如何预防这些流行性疾病？任东为大家提出了有针对性的建议。首先，接种疫苗是预防传染病最有效的手段，定期接种疫苗，无论对己对人，都是最好的防护。其次，要加强个人卫生与个人防护，保持良好的卫生习惯，正确佩戴口罩，不随地吐痰、勤洗手、勤换衣、注意口腔卫生，生活用品如毛巾、餐具等应定期消毒。第三，要养成良好的生活习惯。生活规律，睡眠充足，饮食均衡，加强锻炼，提高身体免疫力。最后，要加强疫情监测。对学校来说，应坚持晨检制度和因病缺课登记追踪制度，做到早发现、早报告、早诊断、早隔离、早治疗；对家长来说，一旦学生患上传染病，应遵从学校传染病休复学管理制度，不要害怕耽误课程而隐瞒病情；对学生来说，一旦患病，应坚持居家隔离的原则，不到人员聚集的地方，以免感染其他人。

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