8月以来，我省受西太平洋副热带高压影响，以下沉气流为主，晴热少雨，同时湿度较大，体感温度也会更高，感觉闷热。持续高温下，热射病备受关注。何为热射病？该如何避免？

热射病是重症中暑的一类，是中暑最严重的一个阶段，主要表现为高热、无汗、昏迷。常见热射病为劳力性热射病，多出现于处于高温、高湿环境下的长期进行较重体力活动的人群。此外，本身有慢性疾病或年老体弱的患者，在温度湿度高的情况下会出现非劳力性热射病，前期症状不易发现，其后症状加重。

热射病可造成中枢神经系统、肝肾功能、消化系统持续性损伤与障碍，防暑非常必要。高温天气下应避免长期户外作业，如果出现头晕、口渴、四肢无力、心跳快等症状，应转移至阴凉处降温，及时补充水分盐分。如果遇到热射病患者，在帮助其及时就医的同时要尽早降温。高温天气下，对于有慢性疾病人群及老人，陪护人员应勤开窗通风，使用空调、风扇降低室内温度，注意看护。

（据《河南日报》）