本报记者 贾定兴

伴随高考落下帷幕，端午小长假临近，群众出游旺季即将到来，加之暑期汛期交织叠加，防范出游风险不可忽视。市应急管理局提醒市民朋友，出游要谨防溺水，做守护自己和家人安全的第一责任人。

溺水主要表现是窒息，以及寒冷引起的心肺呼吸功能紊乱，甚至心肺呼吸骤停，导致心、肺、脑等受到不同程度的损伤，缺氧的时间和程度直接影响心肺复苏的成功率和脑复苏的效果。

溺水状态不同急救措施也不同。如果溺水者清醒，我们可以安慰陪伴，为其添衣保暖，必要时送医院观察；如果溺水者昏迷但有呼吸，胸腹部有上下起伏运动时，请立即拨打120急救电话，将溺水者侧卧，开放气道，清理口鼻异物，等待急救车到来；如果呼叫溺水者无反应（5秒至10秒内胸腹部没有上下起伏运动），则心脏骤停已经发生，需要马上开始心肺复苏，具体步骤：先给予5次人工呼吸，随后30次胸外按压，继续以30次胸外按压、2次人工呼吸的比例持续施救，一直到患者有反应和呼吸或急救人员到达。

为什么不能对溺水者控水？原因有二：一是清醒的溺水者或昏迷但呼吸脉搏尚存者溺水时间比较短，肺内根本未吸入水或者仅吸入很少水，没必要控水。二是溺水心脏骤停者控水造成心肺复苏延误，同样增加误吸。特别需要注意的是，溺水之后人无法呼吸，本质上造成生命危险的原因是缺氧，当务之急是恢复氧气供应。其次，只顾排水容易错过心跳骤停最佳抢救时间，“倒挂控水”等方法不仅无法排出肺内的水，还可能把胃里的食物弄进气管，进一步增加阻塞呼吸道的风险。