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2024年01月04日
市职业技术学校
举办心理健康教育专题讲座
本报讯(记者张璐)为加强学生心理健康教育,普及心理健康知识,提高心理健康素养,2023年12月26日,市职业技术学校举办了“沟通有道、快乐成长”心理健康教育专题讲座。
国家二级心理咨询师宋雅丽以著名心理学家阿德勒说的“人的一切烦恼都来自人际关系”作为开场语,为学生讲解了大脑的运作机制、人际沟通的“55387”原则、如何调节自己的情绪以及如何成为人际交往达人,使学生明白了解自己、接纳他人的重要性,提升人际沟通能力,促进健康快乐成长。