自2008年起，河南理工大学第一附属医院每年与市总工会、市妇联携手开展“春暖万家·关爱女性送健康”大型公益活动，这是送给全市女性朋友诚挚、暖心的节日礼物。至今，该项活动已吸引3万余人次接受各类检查。由于及早发现和治疗，使众多女性患者重获健康。为加大对女性健康的关爱力度，河南理工大学第一附属医院今年推出27项优惠举措。今天本报特邀请该院院长王虹及八位女专家做客本报，为大家普及女性健康知识。

河南理工大学第一附属医院院长王虹：

女性春季诊病调养正当时

本报记者 朱传胜

“女性的一生要经历青春期、孕期、产期、哺乳期、更年期五个关键时期，每一个关键期都是一道坎儿。”河南理工大学第一附属医院院长王虹说。作为妇科专家,她特别关注女性健康，并全力支持医院与市总工会、市妇联持续开展“春暖万家·关爱女性送健康”大型公益活动。尤其在妇科疾病高发的春季，此次活动为维护全市女性健康筑起一道坚实的防线。

王虹说，关爱女性、强化妇女健康服务是健康中国建设提出的基本要求之一，女性的发展不仅关乎自身生命质量，与社会发展也紧密相关。今年，该院开展的“春暖万家·关爱女性送健康”活动，推出27项优惠政策，涉及15个临床和医技科室，并选派优秀专家继续深入街道、社区、企事业单位、学校、厂矿等地，进行以女性健康为主的专题讲座及大型义诊活动，让更多女性关注自身健康，助力女性获得高质高效的健康服务。

王虹介绍，“春暖万家·关爱女性送健康”大型公益活动之所以安排在三月份，是完全考虑到女性健康问题而出于科学设置的，是出于为全市女性送“健康大礼”的良好愿望。

王虹说，春天反复无常的气候及潮湿很适合病菌的滋生和繁殖，同时天气阴晴不定，早晚温差大，易造成生物钟紊乱，给妇科炎症复发提供了可乘之机，使春季成为妇科类疾病的高发季节。“特别是长期处于紧张工作状态的职业女性，在工作和生活的双重压力下，内分泌容易失调，雌激素容易紊乱，免疫力容易下降，更容易染病。”王虹说。

王虹表示，女性朋友在追求健康的同时，也注重自己的容貌。“女性朋友的需求，就是河南理工大学第一附属医院的奋斗方向。在此项大型公益活动中，我们医院不仅关爱女性送健康，而且还送美容，通过推出的各项优惠举措，把健康和美丽送给每一位女性。”王虹说。

申延琴:别把贫血当小事

本报记者 朱传胜

对于每个月都会失血一次的女性来说,贫血是稍不注意就会出现的现象。于是，在生活中很多女性不怎么会把贫血当回事。对此，河南理工大学第一附属医院妇产科主任申延琴提醒，因女性的特殊生理周期及肩负怀孕生子的重大责任，女性朋友一旦发现自己贫血，应及早查明病因以便针对性治疗。

“生活中，很多女性对来月经理解是错误的，认为来月经是排毒，越多越好。其实，月经血不是脏血，来月经不是排毒。月经成分绝大部分是血，3/4是静脉血，1/4是动脉血。”申延琴说，“很多女性贫血都是出血大于造血惹的祸，因此遇到月经异常一定要重视。尤其是处于孕期的女性，更应正确对待贫血问题。妊娠期贫血，胎儿发育会受到不同程度的影响。而且分娩时会发生产后大出血、心肺功能下降等。”

申延琴指出，造成女性贫血的原因有很多，其中一些常见的原因包括缺铁、缺乏维生素B12或叶酸、慢性疾病、失血过多等。为了预防和治疗贫血，女性应避免挑食，及时补充铁质和其他营养物质。

翟艳红：卵巢早衰会导致“断崖式衰老”？

本报记者 朱传胜

前不久，“女子20天‘断崖式衰老”的新闻霸榜热搜，着实让不少女性感受到了“危机”。皮肤衰老和卵巢早衰有什么关系？就此，记者近日采访了河南理工大学第一附属医院妇瘤科二区主任翟艳红。

翟艳红介绍，卵巢担负着孕育新生命和保持女性容颜不衰的重任。当卵巢功能减退，激素分泌失调，女性衰老症状也随之而来。

“女子20天满脸长满皱纹这种事很少见。因为，卵巢功能衰退一般都是周期性、渐进性的，在每个周期会有‘断崖式’的变化，但这个‘断崖’都是小‘断崖’，不会那么夸张。”

翟艳红提醒，生活中，女性朋友应警惕这些可能引起卵巢早衰的信号：一是月经不调，经常月经量过少或过多，经期缩短或延长甚至闭经；二是失眠多梦、入睡困难，夜间睡觉大量出汗；三是情绪波动，烦躁、易怒、工作效率降低；四是经常出现不明原因的关节疼痛、腰酸背痛，容易出现骨折；五是肤色略显暗淡、无弹性，慢慢变得粗糙、干燥，还会出现皱纹和色斑；六是内分泌失调，白带出现异味、异色，阴道分泌物过少。

孙丽莎：防范妇科肿瘤需警惕“四个信号”

本报记者 朱传胜

妇科肿瘤是威胁女性生命健康的“无形杀手”,由于女性的特殊生理原因,当肿瘤发生时,往往容易和常见的妇科疾病相混淆造成误诊而延误病情。对此，河南理工大学第一附属医院妇瘤科一区主任孙丽莎提醒，一旦身体出现“阴道不规则出血、白带异常、腹部及盆腔疼痛、盆腔腹腔包块”这四大信号时，多数是妇科肿瘤来袭。

“很多人对阴道不规则出血都不够重视，仅仅觉得是自己月经不规律而已。引起阴道不规则出血的原因有很多，但也有可能是癌症的发生。例如，性交后阴道出血，可能是宫颈癌。中老年女性月经不规律，也可能是子宫内膜癌的早期表现。”孙丽莎介绍。一是对有血性白带、脓性白带产生都应该警惕，有可能是肿瘤在发展过程中发出的信号。二是腹部及盆腔疼痛。疼痛并不是肿瘤的早期症状，但当肿瘤体积增大时会压迫其他器官，就可能引起疼痛。三是盆腔腹腔包块。可以自己检查身体，如摸到腹部有肿块，提示可能患中晚期肿瘤。

孙丽莎提醒，如果出现了以上四种现象，女性朋友要予以警惕，及时就医。

许菊萍：女性春季易得乳腺病

本报记者 朱传胜

春天，万物复苏，花开鸟鸣，乳腺疾病开始“抬头”。河南理工大学第一附属医院甲状腺乳腺外科二区主任许菊萍指出，乳腺疾病有季节倾向，尤其喜欢在春季诱发或加重。

许菊萍介绍，春季是女性体内荷尔蒙分泌变化比较大的季节。按照传统医学理论，春天肝火旺盛，情绪变化较大，易导致肝气郁积，造成体内激素的不平衡，引起内分泌紊乱，从而诱发乳腺疾病。

“有调查显示,女性春季乳腺癌的发病率较其他季节高出30%左右。”许菊萍说，“近年来，乳腺癌发病率越来越高。目前，乳腺癌已经取代肺癌,成为全球第一大癌症。在我国，乳腺癌发病率呈逐年增高的趋势，且越来越年轻化。”

许菊萍支招，预防乳腺疾病，定期的乳房自我检查至关重要。“一看”是指观察乳房的外观，包括乳房的形状、肤色，是否有皮肤凹陷，双侧乳房是否对称；“二摸”是指触摸乳房、乳腺外侧及腋窝，检查是否有肿块、硬结；“三挤”是指轻轻挤压乳头，观察乳头是否能够挤出液体；“四查”，如果发现有乳头凹陷等情况，可到医院进行检查。

孙悦：春季警惕外阴白斑来袭

本报记者 朱传胜

春季是万物复苏的季节，也是各种疾病的高发期，外阴白斑就是其一。对此，河南理工大学第一附属医院妇科盆底康复科主任孙悦提醒，春季是女性外阴白斑高发的季节，女性在这个时节一定要做好相关防护。

“外阴白斑的主要症状是外阴瘙痒，进一步发展时皮肤和黏膜会变白、变薄，失去弹性，干燥易皲裂，甚至外阴萎缩、阴道口狭窄致性交不适。”孙悦介绍，该病发病原因多，是妇科常见的慢性难治性疾病，早期诊断和干预可改善长期预后。

孙悦表示，春季避免外阴白斑缠身，一定要做好以下四个方面：保持积极乐观心态，不良的情绪会让女性朋友更容易染上外阴白斑病；要远离辛辣饮食，不要用刺激性药物，忌用肥皂、PP粉、高锰酸钾粉或其他刺激性药物搽洗外阴；不论何时，女性朋友一定要注意保持外阴局部干爽透气；外阴白斑的产生常常是由一些慢性炎症的长期刺激引发的，因此女性朋友一定要注意积极做好预防和治疗慢性病，例如糖尿病、内分泌疾病以及一些免疫系统疾病。

“我们科治疗外阴白斑采用外抹药物、中药薰蒸和8pls机器治疗，均取得良好的治疗效果。”孙悦说。

葛玉珍：为美丽加分

本报记者 朱传胜

阳春三月，天气一天比一天暖和，由于适宜的温度有利于术后血液循环，出汗少不易被感染，术后恢复更快，因此春天历来是整形的黄金季。河南理工大学第一附属医院整形科主任葛玉珍（副主任医师）表示，不少人都选择在春季通过整形美容，为自己的美丽加分，而且在三月份整形在该院还能享受一些优惠政策。

葛玉珍介绍，随着社会经济的发展以及人们对美丽的追求，越来越多的人有了整容的需求，20岁到40岁的青年女性普遍都能接受整形美容术。

“在医学美容界，春季是公认的做整形美容最好的季节，无论是手术丰胸、双眼皮等，还是非手术美容的脱毛、嫩肤，春天都是最合适的。”葛主任说。

葛玉珍指出，手术对人体本身就存在创伤，无论手术大小，都会存在手术切口产生痕迹。对此，整形医生会精心设计，选择较隐蔽切口；在术后半年内也是预防的关键时刻，通常可使用弹性绷带来帮助伤口生长，配合外涂抹专业抗瘢痕药物、防晒、避免摄入辛辣刺激食物来减轻疤痕的形成。

黄晓云：“女性健康探照灯”——超声检查

本报记者 朱传胜

先在肚子上抹一些凉凉的试剂，然后拿一个探头一样的工具左滑滑、右滑滑，操作看似十分简便，相信不少女性在健康体检、诊疗疾病时都有这样的经历。河南理工大学第一附属医院超声医学科主任黄晓云表示，超声检查作为妇科及乳腺疾病最常见的检查方式，具有简单易行、无痛经济、准确高效、安全无创、无放射性、可重复检查、可动态观察病变发展情况等优势，为女性提供了早期发现和治疗妇科问题的机会。

“超声检查能准确诊断及鉴别多种妇科疾病，包括子宫病变、宫腔病变、先天性子宫发育畸形、卵巢及附件的病变等。”黄晓云说，“对于育龄期的妇女，超声可作为最优的一体化的监测和管理方案，无论是孕前、孕期及产后，可以全程对其进行保驾护航。”

黄晓云称，乳腺超声检查适用于乳腺疾病的早期筛查、定期复查、术后随访等，是乳腺常规检查的首选项目。

在此，黄晓云建议女性朋友在日常生活中保持定期超声检查的习惯，以确保自己的健康状况始终处于良好状态。

江梅：骨质疏松“盯”上年轻女性

本报记者 朱传胜

如果你出现早起腿抽筋、上楼梯膝关节酸软、腰酸背痛等症状，就要引起高度重视，有可能是患上了骨质疏松症。河南理工大学第一附属医院核医学科主任江梅提醒，从到该科进行骨密度检测患者的情况来看，骨质疏松偏爱女性群体，而且不再是老年人的专利，近年来呈年轻化趋势，并“盯”上年轻女性。

江梅指出，骨质疏松是一个渐进过程，与女性的雌激素有着密切关联。随着绝经期前后的女性雌激素水平下降，骨钙急速丢失，更易引发骨质疏松。在写字楼办公的年轻女性，由于长期缺乏运动，肌肉含量低，导致骨质疏松症的发病概率大大增加。长期大量饮用碳酸饮料、咖啡等饮品，会影响到钙、磷代谢，造成骨代谢失调，阴止钙元素向骨骼沉积，进而造成骨密度降低、骨骼坚韧程度下降，长此以往就会引起骨质疏松。

江梅表示，骨质疏松虽然没有办法根治，但预防得当完全可以缓解和避免。其中，最主要的防治措施是加强运动，多晒太阳，合理饮食，接受抗骨质疏松治疗。