□白 伟

人体作为一个整体，虽然每个骨骼和关节都各司其职，但它们并非完全独立，而是互相紧密联系的。一旦某个部位出现功能缺失，相邻部位就会启动代偿机制。髋关节是我们身体的核心关节之一，支撑着上身的重量，并在日常活动中发挥重要作用。随着年龄的增长，髋关节可能会出现磨损或退化，这种情况被称为髋关节骨关节炎。髋关节出了问题，腰部的骨骼、肌肉、韧带等都会进行相应的代偿，来协助髋关节活动。这种代偿无形之中会增加腰椎的负担，导致腰椎的不稳定。换句话说，髋关节的疼痛有时不会局限在髋部，而是放射到腰部和大腿。因此，一些原本被认为是腰部问题的疼痛，实际上可能源自髋关节。由此可见，通过改善髋关节的功能，腰椎周围组织的压力能够得到一定的缓解，更有利于维持腰椎的稳定。区分髋关节引起的腰痛与其他类型的腰痛可能具有挑战性。一般来说，如果腰痛伴随有下列症状，可能是髋关节问题所引起：走路时感觉疼痛或不适；坐立时髋部感到僵硬；髋部活动范围受限，如弯腰或旋转困难；疼痛从髋部放射到大腿或膝关节。全面评估不仅有助于正确诊断，还有助于制定最有效的治疗计划。因此，如果有慢性腰痛的问题，尤其是在老年人群中，建议及时就医，并接受全面评估。

（作者单位：焦作市第二人民医院）