本报讯（记者孙军）记者昨日从市体育运动学校获悉，11月4日起，市体校冬训拉开帷幕，掀起冬季训练大练兵热潮，为即将到来的各项赛事蓄力赋能。

本次冬训大练兵从2024年11月4日开始，一直持续到2025年3月14日结束，共计131天。主要训练内容包括耐力、力量、速度、柔韧性和协调性，引导运动员充分掌握各运动项目的特点、制胜规律、竞赛规则等。

本次冬训以选材组队、系统训练、储备体能、提升能力为基本目标，通过训练全面提高各项目运动员的基本技术、身体素质、思想作风和技战术运用水平，突出科学训练和区别对待原则，对新组队运动员和有训练基础运动员加强针对性训练，做好重点运动员生理生化监控，营造刻苦训练、顽强拼搏、严格管理的氛围，以科技助推训练水平提高，确保冬训质量和效果，为完成省十五运会目标任务奠定基础。

训练中，该校各运动队教练员、运动员将严格按照学校关于冬训的相关要求，科学训练、严格管理，努力提高训练质量，通过冬训，进一步增强运动员的身体素质，磨炼运动员的意志品质，提高运动员的技战术水平，形成比、学、赶、帮、超的良好训练氛围，确保冬训质量和效果。

据了解，市业余篮球学校和市业余水上运动学校各运动队也开启了冬训工作。