本报讯（记者杜玲）为提升机关干部职工健康素养、普及疾病防治知识，8月22日，市人大常委会机关举办健康知识专题讲座。市人大常委会副主任孙菊梅、秘书长申文燕和机关干部聆听讲座。

市中医院副主任中医师张亚辉以《腰椎间盘突出健康科普》为题，系统讲解该病的典型症状和高发人群，提出应通过保持正确姿势、加强腰背肌锻炼等方式科学预防，在出现症状后及时规范就医，避免陷入“推拿复位”“硬床根治”等常见误区。焦煤中央医院神经重症科主任、卒中中心医疗总监邱茜茜以《脑卒中，可防可治》为题，指出脑卒中发病4.5小时内为静脉溶栓黄金窗口，提醒大家应牢记“中风120”识别口诀，日常需严控血压、血糖、血脂，高危人群须定期开展颈动脉筛查，做到早预防、早识别、早救治。

与会人员表示，讲座内容贴近实际、深入浅出、实用性强，有助于树立健康观念、改善生活方式，今后将以更健康的体魄和更充沛的精力投入人大工作。